Aku nak cerita pasal latihan taekwondo aku skrg. Dah 3 minggu aku kat sini.
Br sekali aku pi latihan taekwondo. Kat Polimas. Mr. Lee Kin Seng ajar.
5th Dan ITF. Dah lama tak berlatih kan? Jd pewailah aku.
Tapi latihan dia tough.
Pewai pun taklah sekejap berlatih dah pewai. Tapi lepas sejam berlatih la. Ye lah dia punya latihan utk bdk2 poli yang muda belia. Umur pun dlm 18, 19, 20 tahun. Aku ning dah tua. 34 dah.
Nak pitam jugaklah rasa. Tapi perkara itu menguatkan azam aku utk meningkatkan stamina. nak jogging byk2. So far byklah jugak peningkatan aku sejak aktif balik Taekwondo 2005 ari tu.
Dulu lari sikit pun dah termengah-mengah. Tapi sekarang, setakat 1/2 jam jogging tu tak ada menda lagi bagi aku. Kan ada peningkatan tu. Berat badan aku pun dah byk turun.
Tapi yang bagusnya Tkd kat Polimas ni budak2 dia seratus lebih. Aku rasan PSMZA pun boleh dpt ramai camni gak. tapi kena bagi org Taekwondolah yang handle Taekwondo punya KOKO.
Kat Sini pensyarah yg handle Taekwondo Koko adalah pemegang talipinggang hitam. Dia pun turun berlatih dan melatih sama. Baru betul.
Harap-harap aku dpt tukar ke PSMZA lah Sem depan ni. Aminnnn.
Sunday, July 29, 2007
Saturday, July 14, 2007
Lagi pasal ISTAC 2007
Ni ada sikit cerita lagi aku nak share ngan korang pasal ISTAC 2007. Ada satu kali tu sorang Jlatih tanya aku banyak tak anak murid aku dpt pingat. Aku terkedu.... Tak tahu nak jawab macammana. Abis tu yang dia tak tahu bahawasanya akulah jurulatih yang paling byk kelas di Terengganu pada masa itu. Dlam Istac 2007 pun, akulah jurulatih yang bawak paling byk students. Kalau students aku tan masuk Istac, maknanya tak jadilah Istac tahun ni.
Lepas dia tanya tu, aku pun explainlah yg aku dpt byk pingat sbb aku bwk paling byk students.
Dia mcm terkejutlah jugak. Pastu aku explainlah yang aku students aku yg masuk Istac kali ni adalah dari SKTK, Sria Kth, SKRP, SKMB, Sriaad, UiTM, Rasau and Imtiaz. Pastu AJK pun majoriti adalah murid aku di PSMZA.
Bukan nak sombonglah. Tapi murid aku dlm Istac kali ini adalah dlm 70%. Tu.... dia. Ramainya....
Jlatih lain yang mengajar di satu dua kelas pun takleh bwk. Jadi sbb aku bwk 8 kelas utk menyertai Istac ni, memang sesuatu yang aku amat boleh banggakan.
Tak guna cakap pom... pang... pom... pang. Tapi utk Istac yang setahun sekali pun takleh bwk budak. Tak guno jang.....
Masa Hj Saiful bagi sijil utk budak-budak pada jlatih masing-masing pun dah boleh nampaklah bagi yang buka mata. Org lain punya sijil nipis-nipis je. Aku punya... tu dia... adalah tebal dalam 2 inci setengah. Tak caya ke..... Suka hati koranglah....
Lepas dia tanya tu, aku pun explainlah yg aku dpt byk pingat sbb aku bwk paling byk students.
Dia mcm terkejutlah jugak. Pastu aku explainlah yang aku students aku yg masuk Istac kali ni adalah dari SKTK, Sria Kth, SKRP, SKMB, Sriaad, UiTM, Rasau and Imtiaz. Pastu AJK pun majoriti adalah murid aku di PSMZA.
Bukan nak sombonglah. Tapi murid aku dlm Istac kali ini adalah dlm 70%. Tu.... dia. Ramainya....
Jlatih lain yang mengajar di satu dua kelas pun takleh bwk. Jadi sbb aku bwk 8 kelas utk menyertai Istac ni, memang sesuatu yang aku amat boleh banggakan.
Tak guna cakap pom... pang... pom... pang. Tapi utk Istac yang setahun sekali pun takleh bwk budak. Tak guno jang.....
Masa Hj Saiful bagi sijil utk budak-budak pada jlatih masing-masing pun dah boleh nampaklah bagi yang buka mata. Org lain punya sijil nipis-nipis je. Aku punya... tu dia... adalah tebal dalam 2 inci setengah. Tak caya ke..... Suka hati koranglah....
Thursday, July 12, 2007
Jitra oh Jitra
La ni aku dok ada di Jitra no........ Mengajar di satu kolej di sini. Gomen la no......
Satu yg baguih pasai tempat ni adalah kos sara hidupnya yang murah sedikit dari tempat asal aku. Dungun TRG. Air teh O br 50 kupang. Nasi lauk ayam bakar + sotong + kerabu taugeh+ air sirap baru RM 5.20. Kalau kat tpt aku dah 6 ke 7 RM tu. Yele... idakle muroh bebenor. Tapi kira aku buleh save dlm 4 ke 5 ringgit la sehari.
Bilik sewa aku baru RM 100 sekali ngan air dan letrik. Sewa rumah lecturer Polimas. Dia dok sorang.... Bujang tapi dah ada rumah dan kereta.
Cuma satu je yang tak dapet lagi aku nak buat. Nak kontact Jurulatih GTF kat sini. Ingat nak joint kelas diorg. Atau tolong diaorg ngajar di satu dua kelas diorg.
kalu sapa sapa tahu tlg contact aku neh. rahmang73@gmail.com
Satu yg baguih pasai tempat ni adalah kos sara hidupnya yang murah sedikit dari tempat asal aku. Dungun TRG. Air teh O br 50 kupang. Nasi lauk ayam bakar + sotong + kerabu taugeh+ air sirap baru RM 5.20. Kalau kat tpt aku dah 6 ke 7 RM tu. Yele... idakle muroh bebenor. Tapi kira aku buleh save dlm 4 ke 5 ringgit la sehari.
Bilik sewa aku baru RM 100 sekali ngan air dan letrik. Sewa rumah lecturer Polimas. Dia dok sorang.... Bujang tapi dah ada rumah dan kereta.
Cuma satu je yang tak dapet lagi aku nak buat. Nak kontact Jurulatih GTF kat sini. Ingat nak joint kelas diorg. Atau tolong diaorg ngajar di satu dua kelas diorg.
kalu sapa sapa tahu tlg contact aku neh. rahmang73@gmail.com
Subscribe to:
Comments (Atom)